Keep健身
Keep健身app是专为健身指导开发的一款软件,Keep健身软件有非常多的明星都在使用,还在因为身材不好而没有人喜欢吗?keep陪你站疫到底,在疫情期间,在keep健身app中有海量的锻炼视频,喜欢健身的小伙伴该行动了,感兴趣的小伙伴快来下载体验吧。
Keep健身课程
1、五维腹肌训练计划
2、腹肌撕裂者
3、人鱼线雕刻
4、变式俯卧撑打造胸肌
5、消除手臂赘肉
6、缓解背部疼痛
7、打造完美翘臀
8、线条型身材养成计划
9、上肢力量突破
10、健身球核心肌群激活
11、tabata 燃脂
Keep健身日志
v6、30、0 更新内容
1、运动健康百科全书上线了!干货知识、Keepers 经验、专业课程……一网打尽!
2、消息中心内的评论支持直接回复了
3、修复了一些已知问题
v6、11、1 更新内容
1、运动小队轨迹动画更加顺畅;
2、商城首页全新改版,购物更快捷;
3、商城购物支持换货,售后更省心;
4、会员开卡后可为他人购买会员卡;
5、提升了户外轨迹后台记录时的稳定性。
v5、18、0 更新内容
动作预览支持声音;
社区支持视频动图;
跑步轨迹视频升级;
商品详情页展示优惠;
Class 详情页改版。
keep减肥软件最新版是能够带给自由的全方位健身app,相当于你的私人移动健身教练,课程丰富,有详细的视频教学,无轮你工作多忙你都可以用它来健身,因为在这里4分钟就可以完成一次健身训练,并且有健身专家给每位用户量身定做科学的健身计划,让你轻松获得完美身材,喜爱的朋友赶快下载体验吧!
Keep是一款具有社交属性的健身工具类产品。用户可利用碎片化的时间,随时随地选择适合自己的视频健身课程,进行真人同步训练。完成后还可以“打卡”晒成就。你可根据器械、部位、难度筛选适合自己的课程,一些难度较大的动作,你还可以单独观看视频和文字解析。
结束训练后,你可以“打卡”表示一天课程的完成,并评价自己的本次训练。根据这些行为数据,Keep会分析你的健身习惯,不断精确算法,将最适合你的健身计划推送给你。
Keep健身亮点
1、根据你的健身目标、场地以及有无器械,智能生成最合适你的训练计划
2、动作精讲和干货描述带你快速入门,所有训练动作均由真人教练演示
3、职业健身教练把控内容,科学计划让健身有效且有趣
4、海外瑜伽大师倾力打造的瑜伽冥想课程,领略静态运动之美
5、热门城市跑步路线定期更新,约上好友一起跑
6、健身、跑步、骑行、计步数据全记录,用Keep全方位了解自己运动数据AI助理,智能生成训练计划;
Keep健身说明
运动中经常遇到的问题:
1、工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
2、健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
3、网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果
4、天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃
5、健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹
Keep健身问题
keep健身app官网版6、37、0更新说明
疫情期间,keep健身app官网版陪你战疫到底。宅家不屯肉,keep健身app官网版你的免疫力!
Keep健身测评
Keep健身非常还用,让你更加健康。